産後老ける,頭皮のたるみ,お顔のたるみ

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産後老けて見えるのは頭皮のたるみ、それによるお顔のたるみが原因!?

産後の老化、頭皮のたるみはお顔のたるみ

 

「産後老けた感じがする」、自身の問題だけでなく、出産を経験したママさんのほとんどが、そう感じているのではないでしょうか?

 

なぜ産後老けて見える、もしくは見られるのか?確かに抜け毛や髪質も関係しますが、女性としてもっと許しがたいのがお肌のたるみです。

 

産後は頭皮の栄養や血行不良になりやすく、毛穴が通常よりも広がってしまい、さらに筋肉の低下や肌の弾力、ハリがなくなります。その影響で地肌がたるみやすくなっているのです。

 

お顔と頭皮は一枚肌、当然頭皮がたるむと重力の影響でお顔の肌もたるみます。「目元がたるむ、ほうれい線が目立つ、顎がたるむ!」これってすべて産後の頭皮環境悪化による影響です。

 

いずれにせよ、若い時と同じ肌質に戻すのは一苦労。毎日継続したエイジングケアが必要です。

 

そのエイジングケアで最も良いのが、頭皮ケア。「えっ!お肌のケアじゃないの?」と思ってしまいがちですが、実は頭皮ケアが一番お顔のリフトアップには適しています。

 

頭皮のたるみはお顔のたるみ。だからヘッドスパやフェイシャルエステをするとき、頭皮も一緒にケアをします。たるむ原因の箇所をしっかり引き上げなければ、お顔のたるみはとれません。

 

つまりお顔のリフトアップは頭皮ケアにかかっているのです!

 

ちなみに20代から70代の女性を対象に「頭皮ケアがお顔のリフトアップにつながるという事実を知っていますか?」というアンケートに対して実に80%以上の方がこの事実を知りませんでした。

 

頭皮ケアをしっかり実践すれば肌のハリや弾力がよみがえり、筋肉の低下を抑えます。その結果、健康な髪とお顔のリフトアップに効果があります。

 

そこで今回は、そんな産後の「老け、老化」を解消するためのお顔のリフトアップ、頭皮や髪の若返りの方法をご紹介します。

 

フェイシャルに効果的なマッサージ!毎日の継続でもちもち肌!

 

頭皮ケアで一番簡単でいつでも実践可能な頭皮マッサージ。毎日続けることでもちもちのお肌も夢ではありません。

 

今回は難しいマッサージは排除しています。プロのようなマッサージを自分でやれと言われてもそれは無理。ですから自分で簡単にできる方法をご紹介します。

 

手のひらを大きく広げ、指の腹で頭皮を指圧します。また頭皮を前後に動かし柔軟性を持たせるようにします。

 

ちょうど良い動画があったので合わせてご覧ください!

 

 

頭皮の指圧

 

 

大きく手を広げての位置をずらしながら指圧することで、頭部にある無数のツボを刺激することができます。各ツボが刺激されることで自律神経を刺激し、血行を促進します。血行が十分にいきわたれば毛穴の広がりすぎがなくなり、肌のたるみを抑えることができます。

 

頭皮を前後に動かす

 

頭皮を指の腹で前後に動かすことで、頭皮に柔軟性ができ、毛穴の広がりっぱなしを予防することができます。頭部が固いとその状態のまま肌のたるみとなってしまうので、頭皮が固いのは老け顔の原因となります。

 

頭部をてっぺんに向けて引っ張る

 

頭部を天めがけて引っ張ります。そうするとお顔のたるみを引き上げることができます。

 

このマッサージを一日二回、毎日繰り返すことで頭皮のたるみが解消され、それに連動するかのようにお顔のたるみも解消します。

 

これから徐々に出てくる老化のサイン。これらのサインにも頭皮マッサージで対処していくことができるでしょう。

 

頭皮マッサージと一緒にヘアケア

 

頭皮マッサージで肌のたるみを解消する方法を知ったら次は育毛剤でヘアケア。育毛剤は皮膚を柔軟にしながら適正な毛穴の大きさ、髪の定着、肌のたるみを抑える作用を持ちます。

 

お顔の老化を防ぐためにクレンジングや化粧水、洗顔、美容液など様々なコスメを付けるのと同様、頭皮もこういったエイジングケア成分を必要とします。

 

お顔のケアよりも頭皮ケアが大切。だってたるみの原点が頭皮ですからね!

 

というわけで頭皮マッサージと育毛剤による頭皮ケア、産後の老化を防ぐのにとても大切なものなのです。

 

頭皮のたるみによる老化を実感した3子のママ。育毛剤で頭皮ケアをすることで実年齢よりもかなり若く見られているそうです。その体験談はこちらエンジェルリリアンプラス口コミと体験談まとめ

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